Jsou jako pár výjimečné nepříjemné poznámky?
Jean-Michel Jakobowicz. Nepříjemné poznámky v páru jsou mnohem častější, než si myslíme. Dokonce i páry, které se na vnější straně zdají „dokonalé“ a zcela v harmonii, mohou mít v intimitě obzvláště svalovou výměnu ...
Když obdržíte od svého partnera bolestivou poznámku, existují dvě hlavní reakce: některé to prostě vezmou (a to po celý život), zatímco jiné budou reagovat brutálně úderem. Tyto dva extrémní postoje způsobují nepříjemné situace ... a jsou často příčinou romantické rozchody.
> Bolestivé oddělení: 20 inspirativních nabídek k překonání rozpadu
Tváří v tvář pár nepříjemných poznámek, stanovte limity
Jak můžete reagovat „zdravě“, když obdržíte poznámku od svého partnera?
Jean-Michel Jakobowicz. Podle mého názoru je nejdůlezitější pštros, když obdržíte od svého partnera nepříjemnou (i upřímně bolestivou) poznámku: vložení sebevědomí do kapsy kapesníkem nad ním je nejhorší prosebeúcta... a za vztah.
Myslím, že nejzdravější reakcí je pokusit se zahájit diskusi. To samozřejmě není vždy snadné, zejména pokud jsou zúčastněné postavy silné. Je však nezbytné řádně orámovat věci v páru: jednoduše řeknete: „Netoleruji, že mi řeknete, že“ nebo „Jsem zraněn tím, co jste právě řekli“, pomáhá zabránit nedorozuměním (některé lidé si neuvědomují násilí svých slov) a odcházejí na zdravém základě (jde tedy o stanovení limitů). Pamatujte, že přijímání nepříjemných poznámek nikdy nezachránilo pár!
> Zjistit: 5 písmen, která mohou zachránit pár ...
V některých situacích použití a manželský poradce může být nutné. Ve skutečnosti někdy škodlivé komentáře blikají domácím násilím a je tedy nezbytné tuto toxickou situaci ukončit. Bohužel, po konzultaci, mnoho obětí zamaskuje pravdu pro lásku nebo pro sebeúctu ... Nejlepší rady, kterou bych vám mohl dát, je: prozkoumat, jak se cítíte. Vaše utrpení těmito nepříjemnými poznámkami (někdy častými a / nebo netolerovatelnými) není zanedbatelné!
Jean-Michel Jakobowicz je hypnoterapeut a autor Úspěšný milostný život s self-hypnóza, ed. Leduc. S
Přečtěte si také:
Pokyny: jak podat žádost o rozvod?
Toxická přátelství, už nikdy!
5 špatných návyků, které mohou ohrozit váš pár