Problémy s párem: kdy zahájit terapii?

"Co tě přivádí?"

Když zahájíte párovou terapii, je to proto, že spojení mezi těmito dvěma lidmi je nemocné. To je příznak, který vidíme, že se budeme muset léčit a pokusit se pochopit, odkud to pochází. Jak vysvětluje Virginie Ferrara, pár terapeutů, první rozhovor vždy začíná stejnou otázkou: "Co tě sem přivádí?"

Pokud jsou odpovědi obou stran obecně zhruba stejné, je to poté, co se objeví rozdíly a my se dostaneme k jádru problémů.

Projekce, utrpení, nedorozumění, nečekané, nesplněné očekávání, vize nejsou nutně stejné a právě tam zasahuje odborník páru a může být cennou pomocí.


Pár se ocitá v slepé uličce

Komunikace v rámci páru již není možná, oba lidé se ocitnou v emocionální, emoční slepé uličce a oba se cítí skutečnou bezmocností tváří v tvář této situaci, která nastala, někdy na chvíli. Původem může být nevěra, nedorozumění, únava nebo konkrétní událost.

Pár trpí, oba životní partneři nejsou schopni komunikovat, což vede k verbálnímu násilí. Toto slovní násilí je začarovaný kruh: nic oživuje konflikty, každodenní život už není obývatelný a je čas jednat a řešit tento komunikační problém. Pár terapeutů pak bude jednat jako prostředník pro obnovení dialogu.

Druhý je ticho zavřený

Jeden z těchto dvou lidí hledá komunikaci a tím, že nemá žádné odpovědi, začíná obtěžovat partnera a každý den se vrací k obvinění.


Druhý pak uzavře ticho, nevyřčené. Osoba požadující komunikaci je opotřebovaná, nemůže ji už vzít a ocitne se čelem ke zdi. Tam dvě řešení, která jim jsou nabízena, jsou buď terapie k obnovení dialogu, nebo roztržení, které bude nevyhnutelné, pokud bude druhé definitivně zamčeno v tichu.

Terapie párů může být sice interpretována jako forma vydírání osobou, která si nepřeje mluvit, ale někdy je to jediný způsob, jak se v takové situaci pohnout kupředu.

Jednoduchá skutečnost, že v tomto případě je třeba uznat, že je třeba pomoci, může situaci odblokovat, uvědomit druhého, že existují nesplněná očekávání.


Můžeme se stále milovat, ale ...

Terapie párem je obecně pro lidi, kteří si myslí, že je stále co zachránit, ale není známo, zda je to ve skutečnosti možné, a je těžké vědět, zda jsou pocity stále přítomné, nebo zda je to spíše zvyk.

Odborník poté položí základní otázku „Kde jsme ve vztahu k našim pocitům?“.

Jeden zanedbával vztah, rutina nastoupila, vyčerpání získává nad párem, nemůžeme již pokračovat vpřed navzdory úsilí, které vyvíjíme, ale chceme pokračovat společně, pokud je to možné. Existuje vůle ke zvládnutí pokroku nebo alespoň k inventarizaci, ale je nutná externí pomoc.

Terapeut pak přivede pár k otázce, proč je toto emocionální odprodej nevyhnutelné? Bylo by to nejlepší rozhodnutí pro ty dva lidi, kteří se milovali?

Vzpřímíme vztah, zhodnotíme, položíme otázky o sobě, o druhém. Komunikace umožňuje naslouchat potřebám a očekáváním ostatních, ale zejména jeho vlastním potřebám a vlastním očekáváním. Jsme spolu šťastní? Nezapomínáme na sebe trochu? Kam chceme jít společně nebo odděleně?

Poruchy touhy

V případě dysfunkce na fyzické úrovni může být užitečná párová terapie, někdy kromě konzultace se sexuologem.

Pár terapeutů bude schopen upozornit na nedorozumění, nesplněná očekávání, která mohou být někdy příčinou fyzického blokování nebo sníženého libida.

Například v případě vaginismu se můžeme společně snažit porozumět tomu, odkud blokády pocházejí, a dělat psychoanalytickou práci.

Jak Virginie Ferrara vysvětluje, "Stále se milujeme, ale nemůžeme takhle pokračovat. Láska nestačí, nebo více, a pak musíme pochopit, jak se vztah rozvíjí na každé straně, abychom se posunuli kupředu."

Smíšená rodina

V případě smíšené rodiny může být předání manžela / manželky zatčeno. Jak budou děti reagovat? Bude manžel uvítán v rodině?

Pokud prezentace neprošla podle plánu, párová terapie může pomoci situaci prodiskutovat, vylepšit nebo dokonce vyřešit.

Můžeme také úplně zahájit párovou terapii před zahájením, abychom tyto prezentace společně připravili tak, aby se konaly za nejlepších podmínek.

Pár otázek: hlubší věci, se kterými se musíme vypořádat?

Manželská terapie může být v některých případech nápomocná při řešení věcí z minulosti, starších zranění.

Pochopte, například, proč je člověk nevěrný, a snaží se o uznání očima jiného, ​​protože sebevědomí bylo dříve zneužíváno. Nebo se zajímejte o minulost, abyste pochopili, proč někdo trpí strachem z opuštění, který se přehraje v páru, nebo z emocionální závislosti, která pro tento vztah škodí. Identifikace původu problému může pomoci vysvětlit určitá chování a „je léčit“.

A někdy mohou být k identifikaci problému použity 4 nebo 5 relací, než dotyčná osoba pokračuje v léčbě sama.

Je párová terapie nutně dvě?

Někdy se oba lidé dohodnou na zahájení manželské terapie, ale v jiných případech je jeden silnější než druhý.

A někdy jen jeden chce a druhý je skutečně zlý. V případě neochoty partnera je možné terapii párů pochopit odlišně a zahájit samotnou relaci.

A jak Virginie Ferrara vysvětluje, "V některých případech si uvědomujeme, že ten, kdo má vysokou poptávku, může být někdy ten, kdo má významnou odpovědnost za způsob, jakým bude toxicky vyživovat vztah."

Tam mohou mít sólové konzultace motýlový efekt a mohou být pro pár prospěšné, nebo dokonce vyřešit určité problémy, aniž by ostatní museli přijít. Ale někdy to nebude stačit ...

Díky Virginie Ferrara, psychologovi, psychoanalytikovi a specialistovi na párovou terapii, www.virginieferrara.com

Přečtěte si také:

7 let manželství: klíčový krok pro pár?

10 nepřátel vašeho páru

Jak udělat dobrý pár argument?

9. FyzioCafé Olomouc: Výživa v nemoci (Říjen 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Čokoládové dezerty: naše uklidňující recepty

Fotografie - Elodie Gossuin představuje v plavkách: děsí manžela