Rozvod: jak o tom mluvit s dětmi?

Je to bolestivý, ale nutný okamžik: nyní, když jste se rozhodli rozvod, musíte to vysvětlit svým dětem, abyste (zejména) předvídali změny, ke kterým dojde v rodinné sféře.

Pro ně - bez ohledu na jejich věk nebo úroveň zralosti - je to hrom: i když slovo „rozvod“ již bylo vysloveno dříve, nyní vyniká jako děsivá realita. Sylvie Angel *, psychiatr, rodinný terapeut a psychoterapeut nám dává několik rad:

  • Oznámení rozvodu musí být učiněno se všemi dětmi, aby nedocházelo k pocitu, že některé jsou ve srovnání s ostatními privilegované nebo odmítnuté. Pomáhá také zajistit, aby každé dítě slyšelo přesné informace, aniž by je zkreslovaly slova svých bratrů a sester!
  • Stejně tak (v ideálním případě!) By měli být přítomni oba rodiče, aby mohli spolu komunikovat informace a odpovídat na otázky. Ukazují, že již jsou sjednoceným „mateřským týmem“. Dobrý způsob, jak předvídat co-rodičovství.
  • Pokud je komunikace komplikovaná, i když velmi agresivní, připravte si svůj projev předem se svým (budoucím) bývalým partnerem: je zbytečné přidávat napětí v již tak obtížném kontextu.
  • Vyberte si správný čas a správné místo: nejlépe kolem stolu, po večeři, v klidu. Naprosto se vyhýbejte: ráno, než půjdete do školy.

Co bychom jim měli říct?

„Je zásadní neposkytovat vysvětlení důvodů odluky, neuvádět podrobnosti o důvěrnosti manželského páru - například onevěra což vedlo k tomuto oddělení, vysvětluje Sylvie Angelová. To by mohlo vést děti k tomu, aby se v tomto párovém konfliktu, který se jich netýká, postavily na stranu jednoho nebo druhého rodiče. "


Na druhé straně jim musíte říci určité základní věci. Nejprve jim připomeňte, že s tím neměli nic společného: nedělali chybu, aby se odloučení stalo. Pak jim - klidně, ale pevně - vysvětlete, že rozhodnutí bylo pečlivě zváženo, že je jasné, konečné a konečné.

"Velmi rychle musíte vyvinout logistické otázky: jak bude." sdílet péči, dva domy, víkendy a svátky ... “Je-li to nutné, pokud je dítě dostatečně staré (od 6 do 8 let), můžeme použít mapu Francie a kalendář , konkrétní a uklidňující podpora.

Reakce podle věku

Od 0 do 3 let:


Batole jsou povinni velmi omezeně porozumět situaci. Spíše je to smutek a stres rodičů, díky nimž si uvědomují, že se děje něco vážného.
Nejdůležitější: Udržujte stejný rytmus života každý den: udržujeme stejné hodiny před spaním a probouzíme se bezpečnostní deka, sestra ... A jsme tu, abychom ho co nejvíce ujistili.
Sledovat: poruchy spánku, možná regrese získaných znalostí, neobvyklá agresivita.

Od 3 do 6 let

V tomto věku chodí děti do mateřských škol: v kontaktu s jinými dětmi a dalšími dospělými mají proto svět oddělený od světa svých rodičů. Slovo „rozvod“ ještě neznamená nic: o této situaci svědčí organizační změny.
Nejdůležitější: Ujistěte se, že chápou, že odloučení je konečné: dítě se skutečně pokusí „utěšit“ své rodiče. A také si dáváme čas odpovědět na jejich (mnoho) otázky.
Sledovat: neobvyklý mutismus, konflikty s rodiči, progresivní agrese, somatizace (bolesti žaludku, bolesti hlavy ...).


Od 6 do 10 let

Děti jsou schopnější najít svá ložiska v čase a prostoru. Chápou organizační změny. Paní nebo mistr mohou být vzácnými spojenci, kteří jim pomohou překonat toto složité období.
Nejdůležitější: Zahrňte je do organizace jejich „nového života“: vytváříme s nimi plány, ukážeme jim jejich „druhý domov“ na mapě ... A ujišťujeme je, protože riskují vinu.
Sledovat: z akademické potíže, somatizace, agresivita vůči jednomu nebo druhému z rodičů, která je považována za „odpovědnou“ za rozvod.

9 až 12 let

V tomto věku musí děti pochopit, co se děje. Chtějí být „aktéry“ oddělení: komentovat typ péče, objevit důvody rozpadu, dokonce si vybrat viníka mezi rodiči, rebelit proti rozhodnutí ... Bez jejich vyloučení z diskuse je nezbytné "Reframe" ve své roli dětí.
Nejdůležitější: Považujte je za partnery plného dialogu. Vysvětlete jim podrobnosti o nové organizaci, zůstaňte slovy neutrální, nechte je „vyprázdnit své tašky“.
Sledovat: devalvace, akademické potíže, fáze deprese, poruchy příjmu potravy.

Obecněji byste měli vědět, že se zdá, že mnoho dětí v době oznámení nevyvolává žádné emoce: obecně se reakce projevují později neverbálním způsobem. Musí „informace“ strávit, jako je smutek. Může to trvat dlouho.

* autor Přemýšlejte, než se rozvedete! - ed. Odile Jacob


Nebojme se mluvit o dětské paliativní péči (Říjen 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Cukroví z cihel s ančovičkami a černými olivami

Nápady na módní průvod