Máte riziko ledvin?

Porucha funkce ledvin je obvykle diagnostikována velmi, ne-li příliš pozdě. Jinými slovy, je v našem zájmu naučit se dešifrovat varovné signály.

Mnoho lidí žije se selháním ledvin, aniž by o tom věděli. Třetina pacientů, kteří provádějí svou první dialýzu, léčba její těžké formy, ji provádí naléhavě, protože dříve o jejich nemoci nevěděli nic! Je třeba říci, že zůstává „dlouho“ ticho. Když se projeví její různé projevy (časté nutkání k močení zejména v noci, ztráta chuti k jídlu, pocity vyčerpání, dušnost nebo nevolnost), je obvykle příliš pozdě na to, aby zvrátily jeho postup. Proto je důležité naslouchat vašemu tělu, aby bylo možné spatřit jakékoli varovné signály.

Identifikujte rizikové faktory


Utrpení na cukrovce nebo vysoký krevní tlak podporuje selhání ledvin. Kouření, obezita nebo věk, který oslabuje čisticí schopnost ledvin, také přispívají k oslabení těch, kteří fungují jako filtry organismu. V případě těchto parametrů se doporučuje konzultovat se svým lékařem a pravidelně kontrolovat, zda funkce ledvin zůstává stabilní nebo zda oslabuje, zejména pomocí močových testů na proužcích (které detekují přítomnost bílkovin) nebo kontrolách změřit hladinu kreatininu.

Zkontrolujte svůj životní styl

Pokud se v důsledku těchto vyšetření ukáže, že vaše funkce ledvin již ztratila své kapacity - a to i v minimálním poměru -, je vhodné přijmout některá preventivní opatření týkající se hygieny života. V případě hypertenze začněte pravidelným měřením krevního tlaku a pravidelně sledujte léčbu. Na druhé straně diabetici budou muset pracovat, aby udrželi hladinu cukru v krvi na správné úrovni. Také dbejte na dodržování dobré nutriční rovnováhy, omezující sůl, protože je hypertenzní a lipidy, špatné pro kardiovaskulární systém. Pijte hodně tekutin a konečně sledujte rovnováhu.


Ze všech barev

Sledování barvy její moči není moc okouzlující, ale stále vám může poskytnout skvělou službu. Tmavě žlutá kapalina tedy indikuje dehydrataci a měla by povzbuzovat lidi, aby pili více vody, zatímco červený nebo oranžový odstín může být markerem infekcí močových cest nebo onemocnění ledvin. Morálka: dávejte pozor, včetně toalety!

Přečtěte si také: Vytvoří funkční ledvinu z kmenových buněk

Jak na oslabené ledviny - co prospívá ledvinám (Listopad 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Spalování kalorií na dovolené: program - Koupání ve vodě ... studené!

Make-up: kouřové kouzlo očí vyjádřené Léa Djadja, profesionální vizážistkou a manželkou Black M.