Emetofobie: jak překonat úzkost zvracení?

Co je emetofobie?

emetofobie je stav, kdy se pacient bojí zvracení, že ovlivňuje jeho každodenní život. Zařadil se na 3. místo nejběžnějších patologií hned za sociální fóbie a agorafobie, strach z zvracení je pro doktora Hélène Chabaud Billiotte, psychoanalytik, psychosomatik a spisovatel velmi symbolický: "Zvracení něco plivá, například vylučuje váš hněv." Je to také, když máte špatné srdce, že chcete všechno vrátit a uvolnit své emoce. “

Osoba s emetofobií považuje zvracení za ztráta kontroly, Pro ni je bolest prostého žaludku nebo pocit nevolnosti schopen vyvolat úzkostný útok. U některých byla emetofobie spuštěna po traumatické události. Tato specifická fobie postihuje ženy více než muže.

Jeho původ nachází svůj původ zejména v dětství, zejména v rodinách, kde byla komunikace obtížná: "Tento strach často pochází z rodinného kruhu, kdy člověk nemohl evakuovat své emoce jako dítě nebo když nemohl říci, co měl na srdci", potvrzuje odborníka.


Jaké jsou příznaky emetofobie?

Aby se předešlo jakémukoli riziku zvracení, bude osoba s emetofobií velmi opatrná při své stravě, vyhýbá se určitým nápojům, buďte opatrní, abyste onemocněli ...„Fobický člověk zakáže veškerá jídla, která mohou poškodit, soustředit se a sledovat vše, co jedí. Někdy může být tato fóbie spojena poruchy příjmu potravy jako bulimie nebo anorexie, dodává specialista.

U lidí s emetofobií se mohou objevit další psychologické příznaky, jako například:

  • pocit viny
  • velké nepohodlí na veřejnosti
  • rozvoj úzkosti a záchvaty paniky

Stejně jako v mnoha konkrétních fóbiích může i předmět strachu vyvolat určitou formu trivializace nebo výsměchu od lidí kolem nich. Nemoc fobického člověka je proto dvojí a může způsobit stažení do sebe. "Bez léčby emetofobové nakonec neopustí své domovy “, potvrzuje Hélène Chabaud Billiotte.


Jak překonáte úzkost z zvracení?

V procesu léčba fóbie, je nezbytné pracovat na původech poruchy. Psychoanalytická terapie je více, než se doporučuje.

"K určení příčiny této fobie se musíte vrátit do historie příznaku tím, že ji spojíte." Snažíme se, aby pacient řekl vše, co pro něj symptom vyvolává, a pracujeme na signifikantech, abychom našli základní informace a důvody jeho potlačení. Jakmile je příznak určen, sám se vrátí. “, analyzuje odborníka.

Kognitivní behaviorální terapie nebo hypnóza se také ukázaly jako velmi účinné kromě práce na původu strachu. "Je důležité, aby tato asociace fungovala, protože pokud znecitlivíme pacienta pouze na zvracení, aniž bychom prstem přitiskli na zdroj poruchy, přesuneme pouze fobii," potvrzuje psychoanalytika.


Díky Hélène Chabaud Billiotte, psychoanalytikovi, psychosomatikovi a spisovateli.

Přečtěte si také:

⋙ Administrativní fóbie: příznaky, které prokazují, že jste postiženi

⋙ 5% studentů trpí školní fobií: jaké jsou příznaky?

⋙ Holubí fobie: Testoval jsem hypnózu, abych ovládl svůj strach

Díky panice anorektičkou/ANOREXIE/PANIKA a ÚZKOST (Březen 2021)


Podělte Se S Přáteli:

Smažené zázvorové tykve

10 mylných představ o mužském potěšení, na které je třeba naléhavě zapomenout