Dobře, léto je za námi, ale je čas začít se starat o stravu a své tělo, aby se příští léto mohlo v plavkách pohodlně bavit! Abychom vám pomohli udržet hezkou postavu po celý rok, shromáždili jsme na stejné stránce Facebooku ty nejlepší tipy na hubnutí, fitness a pohodu. Tenké !
Sdílíme to každý den naše nejlepší recepty světlý hodovat bez pocitu viny, naši dietní průvodci testováno a schváleno redakčním personálem, tipy na výživu získané od profesionálů, ale také fitness poradenství na videu a všem naše wellness tipy zmírnit stres a zůstat zen. Stručně řečeno, koncentrát vitamínů k doplnění paliva a dobrý pocit ve vašich teniskách.
Tenké Na vás čeká také překvapení, s mnoha událostmi, které byste si neměli nechat ujít: kočky s našimi spoluobčany jako jsou hvězdný trenér Julie Ferrez, odborník na výživu Jean-Michel Cohen a nadšené dívky webová televize „Mon Mince Viendra“, ale také výzvy vyzkoušet sebe a zároveň se bavit!
Chcete se k nám připojit a využívat maximum receptů, tipů a dobrých plánů?
Přihlaste se k odběru stránky Facebook kliknutím sem a bavte se, sdílejte, komentujte a účastněte se schůzek!
Přečtěte si také:
>>> Proč musíte spát, abyste zhubli?
>>> 10 tipů ke stabilizaci váhy po jídle
>>> Dieta: Proč nám vedení deníku pomáhá zhubnout?