Zastavte gastro! Dobrá babička opravné prostředky

Přejeme vám, abyste jí unikli, ale nemůžeme to zaručit, protože gastroenteritida se vrací. Pokud i přes opakované mytí rukou silným mýdlem (hlavně díky kontaktu cirkuluje virus, ale také vodou a jídlem), vaše střeva způsobují potíže, podívejte se do kuchyňských skříní. Nepochybně tam najdete něco, co účinně zmírní vaše příznaky.

• The rýže, vařené ve vodě a snědené pláně, zastaví průjem. Pro ještě větší účinnost vypijte tekutinu na vaření.

• The mrkev vařené (bez tuku) také pomáhají regulovat tranzit.


• Dva až tři prosté jogurty denně pomáhají obnovit střevní flóru poškozenou gastrointestinálními epizodami.

• The kdoule, připravený jako kompot, je nejlepším přítelem hyperaktivních střev.

• The banány, drcený nebo ne, obsahuje druh vlákna, které působí na konzistenci stolice. Applesauce funguje také.


• The heřmánkový čaj působí na střevní křeče, ale také na zvracení. Konzumovat ve vaku nebo ve velkém (5 gramů rostlin na šálek, 3 až 4krát denně).

• The zázvor, čerstvé (1 až 2 lžičky strouhané na šálek vroucí vody) nebo sušené (1/2 lžičky), má zajímavé antivirové vlastnosti. 2 až 3 šálky denně počínaje prvními příznaky (průjem a zvracení), které je zastaví.

• Bylinné čaje máta peprná (1 polévková lžíce sušených listů na šálek, 3krát denně) zmírňuje nevolnost.

Přečtěte si také: Neuvěřitelné přínosy koření pro zdraví

Kuchař Jirka Hilgart vás zve na vyladěné menu do Electrolux Foodtrucku (Prosinec 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Meghan Markle: Princ Harry "rozzlobený a rozrušený" přezdívkou danou jeho manželce

Šokující video 30 milionů přátel proti opuštění