Slunce, teplo, bakterie ... jak se vypořádat s letními dermato problémy

Mám malé depigmentované pastilky

Vyznačuje se pityriasis versicolor, mírnou dermatózou spojenou s letní proliferací kvasinek Malassezia furfur, přirozeně přítomný v naší kožní mikrobiotě. Dává to svému srdci „když je kůže kyselejší a seboroická (více pocení, hormonální změny ...). Pastilky jsou nejprve růžově-kamzíky, poté se depigují a vybělí, protože kvasinky „jí“ buňky na povrchu stratum corneum “, dekódují Dr. Martine Baspeyras, dermatolog v Bordeaux. Ramena, záda, štěpení jsou první cíle, ale zřídka obličej, „s výjimkou sledovatelů olejů, typu monoi, protože tato kvasinka miluje lipidy, které podporují její růst. Ve skutečnosti je mastná pleť zasažena více, “dodává specialista. Může to svědit, ale není to systematické.

Co dělat? Aplikujte jednorázovou aplikaci antimykotika na bázi ketoconazolu (hrazeno, na předpis) na celé tělo (a nejen na pastilky). Baleno jako sprchový krém, napěňte jej, vyčkejte 10 minut, opláchněte a je hotovo.

Mám malé svědivé pupínky

Je to keratóza pilaris, „ekvivalent ekzému, který se projevuje malými zátkami suchých a drsných rohovkových buněk, někdy červených, na bázi chloupků. Některé kůže zažívají v létě jasné zhoršení, když se ostatní uklidňují, aniž by někdo věděl proč, “dešifruje Dr. Baspeyras. Hlavními oběťmi jsou paže, stehna, boky a / nebo hýždě.


Co dělat? Při nepřítomnosti zánětu (zarudnutí) aplikujte večer krém dávkovaný 10 až 15% močoviny, dokud tlačítka nezmizí (Eucerin 10%; Xeriální krém SVR). Pokud je keratóza zánětlivá, může být nezbytná dermokortikoid, který se má aplikovat večer, po dobu 8 až 10 dnů (na radu lékaře). Kromě toho je velmi důležité, aby se pokožka velkoryse hydratovala výživným krémem a aby se aplikovala ochrana proti slunci SPF 50.

Mám červený erytém, který se zvětšuje

Toto je typické pro „migrující erytém“, kožní reakci vyvolanou kousnutím klíštěte, když klíště nese bakterie Borrelia, podílející se na Lymeově chorobě. Tato červená skvrna, která se postupně rozšiřuje, dokud nevytvoří velkou kokardu o průměru 8 až 15 cm, se objeví v hodinách nebo dnech, které následují v 50% případů.

Co dělat? "Rychle se pokuste vzít antibiotikum alespoň na čtrnáct dní." Nepanikařujte, ve většině případů zůstává zcela benigní a my se rychle uzdravujeme, “ujišťuje profesor Christian Perronne, vedoucí oddělení infekčních a tropických chorob ČU Raymond Poincaré v Garches, autor knihy„ Pravda o nemoci Lyme “(Odile Jacob).


Mám dráždivé červené knoflíky

Je to „mírná letní lucitida“, alergická reakce kožních buněk, která byla náhle vystavena UVA. Červené, svědivé váčky napadají štěpení, hřbet rukou, telata a / nebo ramena, ale ne tvář v benigní formě.

Co dělat? „Zacházejte s ním naléhavě, s rizikem, že v následujícím roce bude imunitní systém reagovat vážněji,“ varuje Dr. Baspeyras. Antihistaminikum užívané po dobu několika dnů je nejčastěji dostačující k obnovení imunitní rovnováhy (požádejte lékárníka o radu nebo se poraďte). Pokud to nestačí, je nakreslena horní síla nárazu: může být předepsán lék patřící do terapeutické třídy syntetických antimalarických léčiv, používaný v dermatologii jako modulátor kožní imunity (Plaquenil®). Bereme to celé léto. V obou případech se chráníte ráno, a to i ve městě, opalovacím krémem SPF 50. Pokud ještě nejste na dovolené, ideální prevence zůstává: 15 dní před odjezdem si vezměte příplatek jídlo obsahující beta-karoten a pokračujte, dokud jste vystaveni slunci (Oemine Solaire; Oxelio de Jaldes; Doriance slunce od Naturactive).

Mám hnědé skvrny

Jsou možné dvě dermatózy: melasma a lentigo. Příčinou jsou melanocyty, kožní buňky, které produkují ochranné pigmenty pro činění. Selhávají pod sluncem, pod vlivem hormonálních změn (pilulky, změny v cyklu, těhotenství ...), dědičností nebo proto, že je vyčerpán sluneční kapitál. Důsledky: produkují přebytek melaninu, který hyperpigmentuje lícní kosti, horní ret nebo čelo v melasmatu a štěpení, zadní straně rukou nebo obličeji v lentigu.


Co dělat? Okamžitě ohraničte rozsah skvrn, zabarikádujte se za fotoprotekcí anti-UVA a anti-UVB. Na začátku školního roku, pryč od slunce, může depigmentační ošetření vymazat přebytečný koncentrovaný melanin. Na základě glykolových, azelaových nebo kojových kyselin nebo dokonce vitamínu C odlupují a urychlují regeneraci buněk. (Melascreen Dépigmentant od Ducray; Pigmentclar Serum Intensif od La Roche-Posay; Clairial crème 10 od SVR)

Léky a slunce, ostražitost!

Některé jsou fotocitlivé a způsobují popáleniny, trvalé skvrny nebo kožní alergie. Dávejte pozor na NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) věnované sportovním zraněním, antibiotikům, zejména proti infekcím močových cest, antihistaminikům a antidepresivům.

Ochranné potraviny pro pokožku v létě

Přírodní antioxidanty jsou nejlepšími štíty pokožky a jako bonus opravují způsobené poškození (UV, chlor atd.). Pro doplňování paliva vařte duhové desky, praskající rostlinami všech barev. Beta-karoten a lykopen (v pomerančových, žlutých a zelených rostlinách) zabraňují slunci měnit lipidy v buněčných membránách. Antokyany (v modrých a černých bobulích a červeném ovoci) působí proti volným radikálům, urychlovačům vrásek, skvrn ... Vitamin C podporuje syntézu kolagenu a jasnost pleti (petržel, citrus, celá zelí, černý rybíz, červený pepř…). A dochutíme vitamínem E, nadaným celulárním anti-agingem (olej z pšeničných klíčků, olejnatými semeny a zelenou listovou zeleninou).

Přečtěte si také:

⋙ Letní lucite: jak se vyhnout alergii na slunce?

⋙ Lymská nemoc: jak se vyhnout klíšťatům a co dělat v případě kousnutí?

Claire Jasná, matná, křehká, černá kůže: Jaká ochrana před sluncem je pro mě vhodná?

Calling All Cars: Muerta en Buenaventura / The Greasy Trail / Turtle-Necked Murder (Listopad 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Moje dítě je posedlé jeho poznámkami!

4 věci, které byste měli vědět před použitím vodotěsné řasenky