Reference: co mi po rozchodu pomohlo posunout se kupředu

"Surfer mě osvobodil!", Laura, 32

Byl to příběh příliš komplikovaný, aby to dobře skončilo. Takže jsem musel přes noc opustit náš byt a vzít na sebe, abych se nevrátil k tomuto muži, který mě nutil tolik trpět. A bylo to surfování, které mi umožnilo dostat se z toho: o víkendu se svou přítelkyní v Baskicku jsem se snažil surfovat. A tam, i když první testy nebyly příliš přesvědčivé, na vlnách jsem se cítil tak lehký ... Během následujících prázdnin jsem vyzkoušel týdenní kurz a miloval jsem ho. Stejně tak jsem se cítil svobodný, daleko od mého bývalého a především pána mých pohybů! Tento sport se stal vášní, kterou cvičím, kdykoli mám příležitost. Myšlenka pohybovat se poblíž surfového místa je v současné době v mé mysli ...

"Rezignoval jsem", Amélie, 29 let

Po 1 roce romantiky potká další ženu, která otočí hlavu a on mě opustí. Souhlasím, ale skutečným problémem je, že tenhle chlap pracoval ve stejné krabici jako já ... Nemohl jsem to otočit, možná jsem se tomu vyhnul, zkřížil jsem ho s kávovarem, hrnci odjezd kolegů ... Po dobu 6 měsíců to pro mě bylo peklo a bylo to cítit v mé práci. Jednoho rána jsem se probudil a brečel o tom, že jsem šel do práce a běžel do něj, a uvědomil jsem si, že jediný způsob, jak se pohybovat, je změna zaměstnání. Začal jsem hledat, rychle jsem našel, rezignoval a začal jsem se zlepšovat!

"Výlet do Asie mě změnil.", Victoria, 33 let

I když naše oddělení bylo nevyhnutelné, protože mezi námi už nebyla žádná láska, ztratil jsem ložiska. Ve 30 letech jsem byl svobodný, bezdětný a bez bytu. Každodenní zvyky, místa, kam jsme chodili každý víkend ... nemožné to dostat z mé mysli. Poté, co jsem strávil několik týdnů s přáteli, a díky penězům, které jsem ušetřil, jsem se rozhodl vše nechat na 2 měsíce a cestovat po Asii. Tam jsem potkal lidi, kteří mě ohromili, a objevil jsem cvičení jógy, díky kterému jsem se cítil fyzicky i psychicky lépe. Vrátil jsem se do Francie jako další člověk, mnohem klidnější, pozitivnější a nakonec jsem stránku otočil ...


"Mluvil jsem s cizími lidmi", Camille, 27 let

3 roky vztahu s tím, co se nazývá kretén, a já jsem ztratil veškerou důvěru v sebe! Jednoho večera, když jsem ještě bědoval nad svou situací, mě přátelé tlačili, abych se zaregistroval na seznamovacích aplikacích ... Tinder, Bumble, Hapnn: moje profily s fotkami jsou zveřejněny! A druhý den jsem mluvil s úplnými cizími lidmi ... pár jsem se setkal, zatím to nefungovalo, ale znovu jsem získal sebevědomí a chci znovu věřit ve velkou lásku!

"Nechal jsem se s někým vyrazit.", Caroline, 38 let

Odloučil jsem se od otce mého dítěte několik měsíců, mopoval jsem, aniž jsem věděl, kdy se chystám vyjít z tohoto složitého období. Vyzkoušel jsem pár věcí: pití párty s kamarádkami, běh, lekce boxu, cestování ... Jediná věc, která mi opravdu pomohla, bylo nechat se znovu flirtovat s muži. A setkání s mým přítelem, na večeři, kam jsem ani nechtěl jít, se znovu usmál! Nevím, kam nás tento příběh zavede, ale v tuto chvíli se s ním cítím dobře a necítím se vinen za to, že jsem začal svůj život!

"Názor mých přátel", Marine, 29 let

Když mě opustil, byl to konec světa ... Strávil jsem celé hodiny, dny, týdny pláčem a všechno jsem promíchával. Moji přátelé mě poslouchali, utěšovali mě, byli milí. Až do dne, kdy jeden z nich, pravděpodobně naštvaný, že mě vidí v tomto stavu, se rozčilil a řekl mi všechny špatné věci, na které si vzpomněl.Když se někde pozval, nechoval se dobře, nikdo v našem kruhu přátel ho neměl rád, kritizoval moji rodinu, byl pevně pěstí, zdaleka nebyl krásným kánonem ... Slyšel všechno, co o něm opravdu myslelo , aniž bych vzal pinzetu, mě přiměl uvědomit si, kolik toho chlapa nezaslouží! Bylo to pro mě skutečné kliknutí.


"Udělal jsem nadměrné sporty", Marie, 35

Po mém rozpadu jsem hodně hrabal, trávil jsem čas předěláváním příběhu v hlavě ... natolik, že jsem se těžko soustředil v práci, a někdy i když jsem si povídal se svými přáteli nebo rodinou , Bylo to po velmi intenzivním sportovním tréninku, kdy jsem si uvědomil jednu věc: během těchto 45 minut cvičení jsem si ani jednou nepomyslel na svého bývalého! Od té chvíle jsem začal násobit sezení a posouvat své limity vždy o něco dále ... Dvě, tři, čtyři, až pět intenzivních sportovních sezení týdně! Byla to moje terapie. Dnes, i když jsem snížil tempo (dlouhodobě neudržitelné), jsem rád, že se dokážu považovat za „Sportovní“, Před mým rozchodem jsem nešplhal na dva kroky, aniž bych vyplivl plíce.

"Čas ... a rozdrcení", Estelle, 40 let

Viděl jsem smršťování (plné), naplnění alespoň 3 koupelí (jacuzzi ve formátu) slzami, testování všech seznamovacích webů, opil jsem se, zpíval jsem, psal (písmena, píseň), testoval hypnóza, rituál bílého kouzla proti očarování a potkal spoustu lidí. Co mi pomohlo? Čas, zadní pohled, jeden z těchto chlapů. Klíčem je skutečné nové setkání. Dokud jste neměli chuť na jiného, ​​váš bývalý zůstává „referrer“. Ten, ke kterému se vracíte při sebemenším úderu emocionálního ochabnutí.

Přečtěte si také:


Jak zapomenout na svého bývalého?

Ruptura: jejich nejhorší pomsta

Rozpad v lásce: kroky, jak se dostat ze zármutku ...

MIRAI - Jak ustát přerod z indie kapely do české superstar (JDMF - Za scénou - 8.8.2018) (Říjen 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Herci Medi Sadoun a Frédéric Chau kritizují skici Nicolase Canteloupa za jeho „rasistické komentáře“

Vyzkoušel jsem čistič oken budoucnosti