Proč se červenat?

Silná emoce a presto, strkáš make-up? Tato fyziologická reakce je často synonymem pro hanbu osoby, která se červená. Je však zcela normální a má dokonce sociální funkci.

A z dobrého důvodu: je to druh poplašného signálu, který ukazuje našemu partnerovi, že cítíme ohroženo naše veřejné identity. Přesněji řečeno, červenání způsobí, že druhý pochopí, že se člověk cítí ceněn, i když se tento rozsudek může ukázat jako pozitivní. Příčinou tohoto jevu může být několik situací, jako je rozhovor s nadřízeným, osobou, kterou máme rádi nebo kterou zvláště oceňujeme.

Červenání se pak stává nástrojem pro budování vztahů: může například ukázat druhému, že si je někdo vědom toho, že udělal chybu, nebo že se nepovažuje za sebe na stejné úrovni jako on. Jedná se tedy o upomínkové sdělení, jehož cílem je zlepšit sociální vztahy.


Jak to funguje?

Když se začervenáme, jsou to naše emoce, které hovoří, ale je to naše tělo a přesněji náš nervový systém, který se dostává do akce.

V trapné situaci je sympatický nervový systém zodpovědný za varování organismu. Parasympatický nervový systém je naproti tomu zodpovědný za celkové zpomalení orgánů, a tedy za zklidnění nás.

Ale když se člověk začervenává, sympatický nervový systém vyšle varování tak silné, že ho sympatický nervový systém nemůže ovládat. Poté pošle zprávu krevním cévám umístěným na úrovni obličeje, krku, trupu nebo dokonce uší, které se rozšiřují a vytvářejí tyto zčervenání v důsledku průtoku krve v příslušných oblastech.


Už se stydět červenat

U některých lidí se tento společný jev může zvlášť obávat: nazývá se to eurotofobie, konkrétně strach z červenání.

Pokud se červenání obtížně kontroluje, je možné pracovat na této fóbii, což může být známkou sociální úzkosti. Behaviorální terapie tak mohou být dobrým nástrojem pro učení zvládat stres, vyjadřovat emoce, a tím ovládat červenání.

Ale už se nemusíme bát nebo stydět, že se červenají, není nic jako pravidelné vzpomínání, že tento mechanismus má skutečnou sociální užitečnost!


Díky Marcello Mortillarovi, výzkumníkovi Interfakultního centra v afektivních vědách (CISA) na Ženevské univerzitě.

Přečtěte si také:

Emoce ... zůstáváme v pohodě

Proč kýcháme?

Proč naše břicho burácí?

Jak se přestat stydět?! (Prosinec 2020)


Podělte Se S Přáteli:

Nové (přísnější) sankce pro nezaměstnané pracovníky

Nejkrásnější korsická jména pro chlapce